***
Společnost STOB STYL , firma EUTEST
a Janáčkova konzervatoř v Ostravě
pořádají

VII. DEN ZDRAVÉHO HUBNUTÍ

letos ve znamení autogramiády knihy
Hubneme s rozumem v praxi
PhDr. Ivy Málkové
zakladatelky společnosti STOB

25. 11. 2006 – 9.00 – 13.00 hod.
JANÁČKOVA KONZERVATOŘ V OSTRAVĚ

9.10 zahájení - foyer konzervatoře
9.20 taneční kreace instruktorky břišních tanců

PŘEDNÁŠKY - klubovna přízemí

9.45  -  Ing. Jiří Plánička  -    Možnosti celodenního jídelníčku se Šmakounem
10.00 -  Ing. Lenka Hellebrandová – Co to znamená celozrnný výrobek /4 fit/
10.45  - Diskuse k rozumnému hubnutí se zakladatelkou  STOBu  PhDr.  Ivou Málkovou
a PhDr. Marií Slámovou -  lektorkou ostravských kurzů 

CVIČENÍ - baletní sály - přízemí a I. poschodí

9.30 -   10.30  - KONDIČNÍ CVIČENÍ s posilováním problémových partií -  B. Svobodová
9.30 -   10.30  - ORIENTÁLNÍ BŘIŠNÍ TANCE -  Irina Karagjuzi
11.30 - 12.30  - ZDRAVOTNĚ-RELAXAČNÍ CVIČENÍ - Mgr. Zuzana Ondruchová
11.30 - 12.30  - AEROBIK MIX -  Blanka Svobodová

Odborné služby, ochutnávky, prodejní výstava - foyer

Poradna snižování hmotnosti: vážení a stanovení  BMI, měření tuku v těle, konzultace stravovacích návyků, ukázky redukčních jídelníčků.
Individuální konzultace v oblastech péče o pleť, celulitidy, zdravotního cvičení
a rehabilitace, konzultace s vizážistkou. Nabídka klasických a reflexních masáží a medové detoxikace. Nabídka redukčně-kondičního pobytu CK Maxner.
 Test znalostí  o výživě.

Ochutnávky potravin vhodných pro hubnutí - proteinové výrobky Šmakoun, lehké jogurty a jogurtový nápoj L‘Activ mlékárny Kunín, nízkokalorický bramborák na folii No-stick,  sojové produkty, Knuspi, musli tyčinky, vlákninové přípravky, sušenky a hotová jídla Dietplus, nízkoenergetické náhradní sladidlo CLIO, celozrnné cereálie firmy Semix, potravinové doplňky, bílkovinné diety, nápoje apod. 
Pro pitný režim je zajištěna minerální voda Korunní.

Prodej - pomůcky vhodné pro hubnutí : materiály společnosti  STOB
/ brožury, časopisy, knihy, videokazety na cvičení /, výrobky zdravé výživy, potravinové  doplňky a další produkty firem, které zajišťují ochutnávky,
sportovní oblečení firmy Moni Stile.

Vstup zdarma - 13.00 hod. foyer - slosování účastníků

*****
*****
Termíny zimních kurzů - 2007

/ platí i pro zatím neopravené stránky /
***

11. 1. 2007 - Dům kultury AKORD v Ostravě - Hrabůvce,
vždy ve čvrtek od 16 do 19 hod.

12. 1. 2007 - Janáčkova konzervatoř v Ostravě,
vždy v pátek od 16 do 19 hod.

*****

Přihlášky na adrese:
PhDr. Marie Slámová
72000 Ostrava, Šolcova 14
www.stobstyl.com

Tel./fax: 596 735 226, 603 595 641